בריאות וכושר

זה לא רק מועדון בריאות ריצה וכושר- זאת דרך חיים!

אדם חן

מלכות המסלול- ק. סגורהאימון ריצה ערבאימון מחזורי במושב שילתtrx/אימון 10/מחזורי/כח במושב שילת (מגרש)קבוצת ריצה בוקרכח במושב שילת (מתקדמים!!!) דרך הזית 1 (מגרש)אימון בוקר TRX ומחזורי, עמק החולה 84אימון בוקר כח בעמק החולה 101/84אימון כח בשילת (מתקדמים!!)אתגר הפלאנק - מתחיליםאתגר הפלאנק - מתקדמיםאתגר הפלאנק - עילית תוכנית אישית ריצהקבוצת כושר בינוני מתקדמים, מושב שילת (מגרש)ק. מתחילים במושב שילת (גיל)שיעור פילאטיסשיעור זומבה!!!!!!!!!!!! - בונוסק. מתחילים במושב שילת אימון hiit/מחזורי